生物学和医学

抽象的

跆拳道和静坐者疲劳握力训练后RPE与血乳酸的关系

Moscatelli F、Messina G、Valenzano A、Petito A、Triggiani AI、Ciliberti MAP、Monda V、Messina A、Tafuri D、Capranica L、Cibelli G 和 Marcellino Monda

目的：有多种方法可以获取剧烈运动期间的努力信息，其中最流行的是测量主观用力程度或自觉用力程度 (RPE) 的量表，例如博格量表。该量表是量化和监测运动强度的有效方法本研究旨在调查运动员和非运动员在疲劳运动后 RPE、血乳酸浓度和最大自主握力 (MVG) 之间的关联。方法：招募了 12 名右撇子男性跆拳道运动员 (年龄：27 ± 5 岁) 和 12 名匹配的对照组 (年龄：26 ± 5 岁)。测量峰值力，随后休息后，要求受试者在 4 秒内重现 30% 的 MVG，然后放松 2 秒，然后重复此序列 10 分钟。在静息时 (前)、结束时 (0 分钟) 以及恢复期 3 分钟和 10 分钟时测量血乳酸。在疲劳握力训练结束时，使用 Borg 量表测量所做工作的 RPE（范围：6-20）。结论：本研究结果显示，RPE 与血乳酸峰值（p<0.01）、RPE 与运动后 MVG（p<0.01）以及 RPE 与 Δ 血乳酸（运动后血乳酸-运动前血乳酸；p<0.01）之间存在显著相关性。