国际标准期刊号: 2155-9864
米哈尔·威尔克
本研究的主要目的是评估 70% 动脉全闭塞压力下的血流限制 (BFR) 对卧推力量和耐力表现的急性影响。受试者在随机交叉设计中以 80% 1RM 的重量进行三组卧推直至力竭,两种不同的条件:无 BFR (CON) 和有 BFR (BFR) (BFR)。血流限制 (BFR) 也称为缺血或闭塞,是各种体育活动中采用的典型训练策略。
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