脑部疾病与治疗

抽象的

大脑与触摸疗法：按摩疗法健身康复随机对照试验病例报告研究

达里奥·弗纳里*、塞巴斯蒂安·拉格里

按摩或触摸是通过身体的触摸来给予幸福。这种幸福不仅是身体上的，而且是神经上的、社会上的，重写神经回路并改善突触可塑性。通过这张图片，我想强调按摩、手法、康复以及运动和心理学的艺术。在不确定的时刻，我想给出确定性；我们将回归以再次灌输幸福。这是我们研究的主题。我们科学地证明了按摩和大型方法对于更好的认知发展至关重要，所以请私下将材料发给我。如果你愿意，你可以；你是一个有思想的人，当你思考的时候，要有远大的理想。想象、创造、刺激和扩展。通过创造最好的自己来重塑自我。现在想象并创造理想的现实。杏仁核是一组杏仁状的核，位于大脑内侧颞叶深处的边缘系统中，在处理和存储各种情绪记忆方面是老大。事实上，杏仁核甚至在有意识的大脑之前就体验到了情绪。反复触发应激反应会使杏仁核对明显的威胁更加敏感，这又会刺激应激反应，进而进一步触发杏仁核，如此反复，形成恶性循环。杏仁核有助于形成“内隐记忆”，即隐藏在意识识别之下的过去经历的痕迹。随着杏仁核变得更加敏感，它会越来越多地为这些内隐回忆染上恐惧的残留色彩，导致大脑持续感到焦虑，而这种焦虑与当前的情况不再有任何关系。与此同时，海马体对于形成“外显记忆”至关重要，即清晰、有意识地记录真正发生的事情，但海马体会因身体的应激反应而逐渐衰弱。皮质醇和其他糖皮质激素会削弱大脑中的突触，并抑制新突触的形成。当海马体衰弱时，产生新神经元并形成新记忆就会变得更加困难。结果，敏感的杏仁核记录的痛苦、恐惧经历被编入内隐记忆，而衰弱的海马体则无法记录新的外显记忆。