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抽象的

为儿童和成人重建免疫力

米奇·梅塔

我们生来就具有预先确定的遗传倾向。然而，表观遗传学和神经可塑性科学已经证明，这可以通过有意识的干预和有意识的行为来改变。

虽然我们知道孩子天生就具有强大的免疫系统，但随着年龄的增长，人体的免疫力会不断下降。如果我们不自觉地努力调节和增强免疫力，我们的免疫力必然会随着年龄的增长而退化和瓦解。米奇·梅塔博士构思并创建了一个供 7 岁起的儿童采用和实践的计划，以确保他们成长为拥有同样强大免疫力的强壮青年。米奇博士

梅塔提倡如何通过正确的营养建议、合理有效的补充、锻炼和瑜伽体式、关于 bhavas、gunas 和 sanskaras 的吠陀教义以及生活方式的改变（如适当的休息、深呼吸、冥想和时常的积极肯定会帮助人类在成年甚至年老时增强免疫力。

虽然我们每个人生来就带有决定我们成长的基因代码；但是，我们人类是创造的奇迹，我们可以通过有意识的负责任的行为改变预设的模式，并改变预定的遗传倾向。在会议上，梅塔博士将分享他 38 年来围绕整体健康哲学的研究、实践和教学的发现和见解，并进一步阐述我们如何培养下一代成长为强大而全面发展的成年人。