营养失调与治疗杂志

抽象的

限制热量是控制肥胖的方法

Swati Jain 和 Som Nath Singh

肥胖在全球日益增多，并因其相关的退行性疾病和发病率而成为公共卫生问题。尽管超重和肥胖不会危及生命，但它们本身就是一种疾病。大量关于肥胖的文献表明，外部环境在很大程度上影响了食物摄入量的增加，科学上称之为“致肥胖环境”。可以采用一种“双重方法”，即同时使用传统和整体健康来抑制这种上升趋势。建议采用低热量饮食和增加身体活动等饮食方法来控制体重和预防疾病。许多研究表明，人们对加强使用草药、食物的生物活性成分、传统饮食的兴趣越来越大；因为它们对肥胖和武装部队人员（在战场上低热量配给的情况下）具有广泛的治疗作用。因此，考虑到现有的肥胖情况和热量限制的保护作用，本文深入了解了饮食限制的高度复杂过程，并强调了低热量饮食的含义。