伊哈布·纳西尔
背景:膳食纤维的摄入已被证明会损害小肠对矿物质和微量元素的吸收,因为它们具有结合和/或隔离作用。
目的:本研究旨在调查车前草水溶性纤维补充剂对 2 型糖尿病患者镁含量的影响。
方法: 40 名 2 型糖尿病患者,非吸烟者,年龄 ˃35 岁,分层并随机分为两组;干预组由 20 名参与者组成,每天提供 10.5 克膳食纤维,对照组由 20 名参与者组成,他们继续保持正常饮食八周。
结果:研究显示,在补充可溶性纤维 8 周后,干预组干预前后的空腹血糖 (FBS) 显著降低(163.11 至 116.56 mg/dL),而对照组的空腹血糖略有降低(156.39 至 151.22 mg/dL)。使用重复测量方差分析时,结果显示两组干预计划结束时的镁水平没有显著变化(p = 0.580)。
结论:在正常日常饮食中加入适量的车前草是安全的,不会降低 2 型糖尿病患者血浆中的镁水平。