抽象的

体育文化对部落妇女健康发展的影响-印度贾达普尔大学

阿西什·保罗

声明:“健康是一个积极的过程,通过这个过程,人们会意识到并做出选择,从而实现更成功的生活。”——国家健康研究所。文化是学习行为模式的综合系统,是社会成员的特征,而不是生物遗传的结果。有规律的体育活动的社会文化有助于潜在的发展状态,实现最佳健康和更好的生活质量。由运动和不同游戏组成的锻炼对人类的健康有积极的好处。目的:本研究的目的是找出为期 12 周(从 12 月到 2 月)的体育文化计划对中年部落妇女健康的影响。方法:使用随机对照试验方法。45 名年龄在 20-40 岁之间的部落妇女来自 Purulia 区的一个村庄,被视为实验组,另外 25 名年龄在 Purulia 另一个村庄的部落妇女被视为对照组。这两个村庄相距 10 公里,气候、社会经济地位和基础设施相同。受试者每周接受六天的训练,每天 1 小时。体育文化项目包括散步、跑步、伸展运动、关节活动练习、健美操、打排球、羽毛球、瑜伽体式等。还有关于个人健康和卫生、饮食和营养、运动的重要性等的讲座。通过问卷调查,从身体健康、心理健康、社会健康、情感健康和精神健康等整体健康的五个维度来衡量健康状况。对受试者进行了前测和后测,以收集研究变量的数据。结果和结论:统计计算表明,只有在精神健康的情况下才会发生显著发展,其他健康因素也有中等发展,但对照组没有发生显著变化,尽管有轻微的发展。结论是,由定期体育锻炼、参加不同的运动和一些理论信息课程组成的体育文化对部落妇女的整体健康有积极有益的影响

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