母婴健康诊所

抽象的

孕期体力活动对睡眠的影响：二次分析

普里西拉·M·诺丁、詹·A·莱弗曼、保罗·F·库克、埃琳·马修斯、玛丽·黑斯廷斯-托尔斯玛

睡眠障碍与不良妊娠结局有独立关系。本研究测试了彭德健康促进模型，其主要目的是评估孕妇体力活动 (PA) 对睡眠参数的贡献，并将孕前体重指数 (BMI) 作为混杂因素。睡眠和体力活动数据来自一项家长研究，该研究招募了 29 名孕中期久坐不动的女性参加为期 8 周的 PA 干预试点研究，并随机分配到干预组或对照组。通过计步器测量的每日步数和从睡眠日记中获得的睡眠参数（入睡潜伏期 [SOL]、入睡后醒来时间 [WASO]、睡眠持续时间和睡眠质量）用于评估 PA 水平与睡眠之间的每日相互作用。由于数据嵌套在人员中，因此使用分层线性模型 (HLM) 进行分析。孕前 BMI 对 PA 水平有负面影响（p=0.003）。 PA 水平对入睡潜伏期 (SOL) 呈正向预测 (p=0.037)，对睡眠质量呈负向预测 (p=0.01)，表明每日测量 PA 对怀孕期间的睡眠有负面影响。这些结果证实了另一项研究每日测量结果的已发表研究的结果，但与其他评估一周或一个月内 PA 水平与睡眠关系的研究结果相矛盾。PA 和睡眠都是影响怀孕结果的可改变因素。需要进一步研究以了解 PA、睡眠和怀孕期间体重之间的复杂关系。