社会心理压力

社会心理压力是对所面临的危险以及可以采取的措施进行认知评估的结果。当我们看到生活中感知到的威胁时,就会产生社会心理压力。心理压力可以定义为对我们的要求与我们管理这些要求的能力之间的不平衡。