索米亚·辛格、拉丽塔·维尔玛、普拉奇·舒克拉、阿帕娜·阿加瓦尔、里莎·古普塔
β-胡萝卜素的益处众所周知,其中最重要的是其维生素 A 原活性,但缺乏关于加工对 β-胡萝卜素影响的实验证据。加工是确定食物中 β-胡萝卜素生物利用度的关键,人们认为 β-胡萝卜素会被蔬菜烹饪中的热处理破坏。本研究旨在确定选定蔬菜经过各种加工工艺后 β-胡萝卜素的稳定性。本研究选择胡萝卜和菠菜,因为它们是两种最重要的来源。通过反相高效液相色谱 (HPLC) 系统对蔬菜中的 β-胡萝卜素进行定量分析。结果表明,胡萝卜和菠菜的对照样品读数分别为 16833 μg/100 g 和 19383 μg/100 g,在所有加工条件下 β-胡萝卜素水平均大幅增加。托盘干燥被证明是百分比增益最高的最佳加工技术。在所有样本中,菠菜被发现是β-胡萝卜素最丰富的来源。