科卡尼·兰吉特·丘尼拉尔、罗汉姆·库纳尔·苏达卡
目的是从营养的角度来准备球状物(ladoo)并为消费者提供方便。用于准备球状物的成分是枣(Phoenix dactylifera),其含有能量:282 卡路里、蛋白质:2.5 克。碳水化合物:75 克、脂肪:0.4 克等。存在维生素 B-6(吡哆醇)。
枣中含有钙、铁、镁等矿物质。亚麻籽在人类尤其是女性的日常饮食中非常重要。它们增加营养吸收,有助于减肥,不含麸质,富含抗氧化剂和 omega 3 脂肪酸。由于这些健康益处,营养师和医生建议每天服用亚麻籽。球状物(ladoo)很好
,通常由各种面粉和干果以各种方式制成。球状物(ladoo)通常圆形、甜、大或小。制作球(拉杜)所用的原料有去核枣、亚麻籽、杏仁、腰果、棕榈糖糖浆、燕麦等。所有这些原料都被磨碎。配方由不同程度的原料制成。制作球(拉杜)时,所有原料都经过烘烤,然后磨成细粉。将枣去核,然后用搅拌机磨碎。通过添加棕榈糖糖浆将所有这些磨碎的原料做成面团。通过改变所有原料的比例进行了三次试验(T1、T2 和 T3),最终选择了 T3。拉杜制品的近似组成为脂肪含量为 7.08 ± 0.02%,蛋白质含量为 7.85 ± 0.09%,总碳水化合物为 58.40 ± 0.07%,拉杜的能量为 328.72 kcal,灰分含量约为 2.01 ± 0.11%)。结论是,球(ladoo)可以在室温下用高密度聚乙烯袋保存一个月
。这些球富含铁,因此可以满足消费者的需求。